Mon ex me recontacte alors qu’elle est en couple, que faire ?
Les ruptures amoureuses sont douloureuses. À moins que vous ne soyez complètement insensible à votre ex, la rupture amoureuse est difficile à vivre. Pour se remettre du choc, il est important de garder le contact avec votre ex au minimum. De cette façon, vous pouvez enfin mettre sereinement fin à la relation.
Mais que se passe-t-il si votre ex ne pense pas ainsi et revient vers vous ? Devriez-vous décrocher son appel ? Répondre à son e-mail ? Ignorer votre ex ? Dans cet article, découvrez pourquoi votre ex vous recontacte et ce que vous pouvez faire de mieux dans cette situation.
Alors que vous pensiez que la porte de votre ancienne relation était enfin fermée et que vous envisagiez d’en ouvrir une nouvelle, votre ex toque à nouveau à la porte alors qu’elle est en couple. Pourquoi vous recontacte-t-elle ?
Qu’est-ce qui pousse votre ex à vous recontacter ?
Vous vous retrouvez à contrecœur à penser de nouveau à elle. Pour trouver une solution à votre situation (gênante), vous devez d’abord essayer de comprendre pourquoi votre ex cherche toujours à se rapprocher de vous, même si elle est en couple. Qu’est-ce qu’elle vous veut ?
- Elle se dit que vous êtes mieux pour elle
Si votre ex vous recontacte, c’est probablement parce qu’elle a encore des sentiments pour vous, peu importe que ce soit de bons ou de mauvais sentiments. Avez-vous déjà entendu le dicton, l’herbe est toujours plus verte du côté du voisin ?
Ce proverbe implique que le nouveau partenaire de votre ex ne fait pas l’affaire. Il est jugé par rapport à vous, par rapport à ce que vous avez comme qualités. Votre ex compare constamment son nouveau partenaire à vous et elle réalise que vous étiez le meilleur.
- Elle veut vous rendre jaloux
Qu’elle soit ou non à l’initiative de la fin de la relation, votre ex peut aussi beaucoup souffrir de la rupture, et vouloir alors se venger. Et pour vous faire souffrir, pourquoi ne pas vous rendre jaloux ? Cela peut arriver même si vous n’avez encore personne dans votre vie. C’est tout simplement pour avoir une revanche qu’elle pourra vous contacter.
- Elle a besoin d’être réconfortée
Cela peut sembler idiot, mais il y a de fortes chances que le nouveau partenaire de votre ex la repousse ou qu’il flirte avec d’autres personnes, ou qu’elle soit en manque de relations sexuelles avec lui. Après tout, vous êtes son ex…
– Elle veut une relation amicale avec vous
Si votre ex semble heureuse avec son nouveau partenaire, si c’est une personne très conciliatrice, elle peut prendre de vos nouvelles, c’est juste qu’elle essaye d’être gentille et que c’est juste votre amitié qu’elle recherche.
- Elle veut du sexe
Un lien émotionnel fort reste malgré la rupture, surtout si la relation a duré longtemps. Voilà pourquoi votre ex en manque d’affection, de sexe peut vous recontacter et c’est également une raison pour difficilement lui résister lorsqu’elle vous envoie un message tentant juste après votre rupture. La seule raison pour laquelle votre ex peut vouloir des relations sexuelles avec vous est probablement parce que son nouveau partenaire ne la satisfait pas, ou que vous êtes un bon coup qu’elle a du mal à oublier.
Comment réagir, lorsque votre ex vous recontacte ?
Plaçons le tableau : votre ex-petite amie et vous êtes séparés, vous avez rompu et cette rupture est bien effective, vous avez probablement souffert, mais depuis un certain temps vous avez le contrôle sur votre vie. Vous voulez aller de l’avant et êtes prêt pour une nouvelle histoire, et voilà votre ex partenaire vous recontacte.
Vous êtes naturellement surpris et ne savez pas trop quoi faire. Lisez ce qui suit !
- Que ressentez-vous par rapport à son approche ?
Une fois que vous vous êtes remis du choc et que vous comprenez pourquoi votre ex vous recontacte, réfléchissez à ce que vous pensez de cet appel. Êtes-vous heureux ou soulagé qu’elle cherche à vous recontacter ? Ou êtes-vous complètement épuisé et que vous vouliez juste oublier votre ex ? Laissez place à vos émotions, et soyez honnête avec vous-même.
- Souhaitez-vous lui répondre ?
Posez-vous les bonnes questions. Êtes-vous prêt pour un rapprochement ou est-ce que votre ex appartient vraiment au passé et que vous voulez passer à autre chose.
Si vous ne tenez pas à reprendre contact avec elle, il est préférable de ne pas répondre au téléphone lorsque votre ex vous recontacte.
Lui parler ou la rencontrer à nouveau réveillera toutes sortes de souvenirs et vous prenez le risque de lui faire croire que vous n’avez pas fermé la porte.
N’oubliez pas que vous devez rester fidèle à vous-même et à ce que vous voulez. N’agissez pas pour faire plaisir à votre ex. Tenez compte de vos propres besoins. Voulez-vous vraiment vous remettre avec votre ex-petite amie ? Est-ce que vous le voulez réellement ? Agissez dans votre propre intérêt.
Si vous êtes tenté de répondre positivement aux avances de votre ex-petite amie, demandez-vous d’abord si cela en vaut la peine. Envisagez-vous vraiment une relation saine à partir de votre situation actuelle ? Ou arrivez-vous à la conclusion que vous feriez mieux de lui dire au revoir et de poursuivre votre vie ?
Si vous êtes dans l’optique de reconquérir votre ex et qu’elle vous recontacte, c’est une bonne chose et cela suppose qu’elle veut également vous parler à nouveau. Cependant, il n’est pas recommandé de montrer que vous n’attendez que son appel.
Maintenez le contact avec votre ex-partenaire selon vos propres conditions. Dans certains cas, il est même conseiller d’attendre une bonne journée avant de rappeler votre ex. Ne soyez pas immédiatement disponible pour elle, faites-la attendre. Elle pensera encore plus à vous et se demandera ce que vous faites.
Par contre si vous ne voyez plus votre vie avec elle, il serait judicieux de couper tout contact avec elle.
- Faites de vous une priorité !
Si votre ex veut que vous reveniez et si vous acceptez de vous remettre ensemble, il est important de ne pas vous oublier. Si vous décidez de donner une autre chance à votre ex, vous devez vous assurer de ne plus vivre les mêmes choses. L’épanouissement personnel est très important pour vous deux. Et n’oubliez jamais que les deux parties doivent être activement impliquées afin de donner à la nouvelle relation une chance de succès.
- Faites la paix avec votre situation
Même si les raisons pour lesquelles votre ex veut revenir sont pures et sérieuses, si vous décidez qu’il est préférable de ne pas vous remettre avec elle, ne le faites pas. Et si vous vous remettez ensemble, ne vous laissez pas envahir par la culpabilité par rapport au nouveau partenaire de votre ex. Acceptez la situation que vous vivez, priorisez votre bonheur (et celui de votre ex).